Yoga voor de spijsvertering bestaat uit oefeningen die alle spijsverteringsorganen activeren en in balans brengen. Het is een cursus bestaande uit 6 delen, waarbij de lichaamsoefeningen, net zoals bij de yoganiveau's stapsgewijs zijn opgebouwd. Naast de lichaamsoefeningen is er ook ontspanning, pranayama en uitleg over de spijsvertering en over gezonde vegetarische voeding.