Yoga in het Dagelijks Leven biedt traditionele Yoga Oefeningen voor jouw algehele Welbevinden

Yoga tegen rugklachten, de oefeningen tijdens deze lessen zijn specifiek gericht op de wervelkolom

Yoga oefeningen ter voorkoming en verbetering van gewrichtsklachten

De lessen bestaan uit gebalanceerde oefeningen die geschikt zijn voor mensen van alle leeftijden.

Niveau 2 t/m 5 omvat gebalanceerde oefeningen die stapsgewijs voortbouwen op de oefeningen van niveau 1.